Verbind met jezelf op een diepere laag en ervaar de kracht van aanraking.
Shiatsu om te vertragen, te voelen en weer thuis te komen in je lichaam.
Welkom bij Kaeru
Thuiskomen in jezelf
Shiatsu kwam op mijn pad in een periode waarin ik me ver van mezelf voelde. Mijn hoofd was vol, mijn lichaam gespannen, mijn gevoel afgesloten.
Wat ik toen voelde in de aanraking en stilte van Shiatsu, was thuiskomen in mezelf: mijn lichaam ontspande, pijn en ongemakken namen af en ik voelde weer contact met wat er van binnen speelt.
Sindsdien kijk ik anders naar mijn lichaam. Spanning, pijn en onrust zijn voor mij signalen die vertellen waar ik aandacht aan mag geven.
Kaeru betekent in het Japans: terugkeren, thuiskomen.
En dat is wat ik je in mijn praktijk wil bieden: een plek waar je niets hoeft te zijn, behalve jezelf. Waar je weer mag landen in je lichaam en ervaren wat er leeft.
Voel je welkom. Voel je thuis.
Shiatsu in het kort
Shiatsu is een Japanse behandelmethode waarbij met zachte tot stevige druk, strekkingen en rotaties het lichaam wordt uitgenodigd om te ontspannen. Tijdens de behandeling worden specifieke drukpunten gestimuleerd die verbonden zijn met de meridianen, de energiebanen van het lichaam. Dit helpt de energiestroom te bevorderen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen, gebaseerd op de principes van de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Shiatsu kan zowel bij klachten als preventief worden ingezet en nodigt uit om bewuster voor jezelf te zorgen. Kom het zelf ervaren en ontdek hoe Shiatsu je helpt om spanning los te laten en meer rust te ervaren in lichaam en geest.
Wat ik voor jou kan betekenen
Bij Kaeru kun je terecht voor behandelingen die afgestemd zijn op jouw behoeften en situatie.
Samen kijken we naar wat jouw lichaam en geest nodig hebben en stemmen de behandeling daarop af.
Ontspanning
Ontspanning is meer dan even tot rust komen. Wanneer je lichaam ontspant, ontstaat er ruimte: het moment waarop het zichzelf kan herstellen, reguleren en opnieuw in evenwicht kan komen.
Tijdens de ontspanningsbehandeling combineer ik zachte Shiatsu-technieken zoals druk, strekkingen en rotaties, die het lichaam uitnodigen om los te laten.
Therapie
Merk je dat klachten hardnekkig zijn of steeds terugkomen? Dan kan Shiatsu therapie een passende vervolgstap zijn. We kijken verder dan de klacht alleen en onderzoeken samen de onderliggende oorzaak.
Aan de hand van een persoonlijk behandelplan werken we in meerdere sessies doelgericht aan herstel en balans.
Moxa
Moxa is een verwarmende behandelvorm uit de Oosterse geneeskunde, gemaakt van gedroogd bijvoetkruid (Artemisia vulgaris). Door Moxa op of boven specifieke Shiatsu- of acupunctuurpunten te verwarmen, dringt de warmte diep door en brengt het de energie (Ki) in beweging.
Ik zet Moxa in als aanvullende techniek binnen Shiatsu.
Elke behandeling is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en te luisteren naar je lichaam. Zo werken we stap voor stap aan herstel, balans en welzijn.
Wil je een paar keer per jaar een mail van me ontvangen, vol inspiratie en handige tips?
Schrijf je dan nu in!
Inspiratiemail
Ervaringen van anderen
-
"Ik ben via Ellen in aanraking gekomen met de behandelmethode: Shiatsu. Ben er open ingegaan en werd met iedere behandeling enthousiaster. Mijn klachten bestonden uit: artrose en verminderde beweeglijkheid. Al na twee intensieve massages ging ik verschil voelen. En deze veranderingen zetten door. Het helpt ook om mijn hoofd leeg te maken van allerlei beslommeringen. Haar aanpak is professioneel, heel warm, invoelend en integer. Dat geeft mij meteen een ontspannen en veilig gevoel. Ik ben heel blij met deze behandelmethode en vooral met Ellen."
—Francine
-
"Ellen weet precies datgene aandacht te geven wat nodig is. Dit doet ze met kundige, liefdevolle handen. Ze luistert, voelt goed aan en brengt me altijd in een staat van ontspanning. Ik merk het altijd goed wanneer ik weer een Shiatsubehandeling heb mogen ervaren, het brengt mij veel. Echt een momentje voor mijzelf en datgene wat er op dat moment in mijn lijf zich aandient."
—Joyce
-
"Ik heb een traject bij Ellen gevolgd een half jaar terug en kom geregeld terug voor een fijne "APK" of ontspanning. Ellen voelt veilig, ik kan me helemaal overgeven bij haar. Ze heeft veel kennis over het lichaam, over energie en de elementen die in de Shiatsu leidend zijn (hout, water, vuur, metaal, aarde). Aan de hand van deze elementen heeft ze me naast de fysieke en energetische behandelingen ook gecoacht. Echt heel fijn en waardevol. Ik ervaar Ellen als veilig, kundig en zacht. Ze weet duidelijk wat ze doet. 💜"
—Jenneke