Over mij

Mijn naam is Ellen, ik woon in Breda met mijn twee kinderen en mijn vriend. Na jarenlang in het onderwijs te hebben gewerkt, besloot ik mijn hart te volgen en te doen waar ik al langer van droomde: werken met mensen op een diepere, lichamelijke laag. Inmiddels heb ik mijn eigen praktijk, Kaeru, waar ik met veel liefde en aandacht Shiatsu geef.

Mijn eigen kennismaking met Shiatsu kwam op een moment dat ik net mijn moeder had verloren en zelf volledig uit balans was. Ik zat veel in mijn hoofd, voelde me moe, had lichamelijke klachten en verloor het contact met mezelf. Toen ik voor het eerst op een Shiatsumat lag, voelde ik wat ik al die tijd had gemist: rust, verbinding, thuiskomen. Thuiskomen in mijn lijf, in mijn gevoel, in wie ik ben.

Door Shiatsu voel ik nu veel eerder wanneer mijn lichaam om aandacht vraagt. Veel fysieke klachten zijn verdwenen of dienen zich eerder aan — en dan probeer ik écht te luisteren. Dat lukt niet altijd, maar wél steeds beter.

Momenteel volg ik de driejarige opleiding aan de Shiatsu Academie Nederland, waar ik me steeds verder verdiep in de therapeutische toepassingen van Shiatsu. Ik geloof dat werken met het lichaam vraagt om voortdurende ontwikkeling, nieuwsgierigheid en groei. Voor mij is Shiatsu geen trucje of techniek, maar een manier van aanwezig zijn: luisteren naar wat je lichaam je wil vertellen. Niet alleen gericht op klachten, maar juist ook preventief.

Ik geloof dat je lichaam je huis is. Een plek die aandacht en zorg verdient. En waar je altijd weer naar terug kunt keren.

Kaeru betekent in het Japans: thuiskomen, terugkeren.
En dat is wat ik jou in mijn praktijk wil laten ervaren:
een plek om te landen, te voelen, en gewoon te zijn.

Ik kijk ernaar uit jou te mogen ontmoeten!

Liefs, Ellen

Over mij – Ellen van Kaeru

Mijn werkwijze

In mijn praktijk werk ik vanuit een holistische visie: ik kijk verder dan alleen de fysieke klacht. Een klacht is vaak een gevolg van iets anders. Onder elke klacht ligt een tekort dat om aandacht vraagt. Door juist te werken aan de oorzaak van de klacht, kan de klacht op een natuurlijke manier verdwijnen.

Ik nodig je uit om even helemaal stil te staan en tot rust te komen. Ik ben rustig van aard en open-minded, nieuwsgierig naar wie jij bent, voorbij de klacht die je meebrengt. Bij mij mag je jezelf helemaal laten zien, inclusief je kwetsbaarheid. Je mag vallen, zakken, en gewoon zijn zoals je bent. Samen werken we eraan om je energie weer in beweging te brengen, zodat je lichaam zijn natuurlijke balans kan herstellen en jij je weer meer in contact voelt met jezelf.

Mijn Shiatsu behandelingen zijn gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCM). Tijdens je eerste bezoek nemen we uitgebreid de tijd om elkaar te leren kennen. We bespreken jouw verhaal, je vragen en samen kijken we welke behandeling het beste bij jou past. Soms doe ik aanvullend onderzoek, bijvoorbeeld door te voelen aan de buik of rug. Zo ontstaat er een compleet beeld en leggen we een goede basis voor de behandelingen die volgen. Daardoor duurt de eerste sessie vaak wat langer, zodat alle aandacht aan jou kan worden gegeven. Naast de behandelingen denk ik ook graag met je mee over wat je zelf kunt doen. Dit kan bestaan uit eenvoudige oefeningen — onder andere gebaseerd op de Vijf Elementen — en passende adviezen rondom voeding en leefstijl, afgestemd op jouw situatie.

Shiatsu therapie biedt geen snelle oplossing, maar werkt diepgaand en langdurig. Kom je voor een specifieke klacht, dan werken we tijdens een vervolgtraject van minimaal 4 tot 6 behandelingen gericht aan de klacht. Na een aantal sessies evalueren we het resultaat en bespreken we samen het vervolg.

  • "Zachte energie, veilige bedding, met aandacht, zorgvuldig, uitgebreid, rust, fijne ruimte, heerlijk ontspannen erna, rust in binnenwereld."

    —Peggy